第八十章 拳击训练(第1/1 页)
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来到健身房后,我们就开始训练了。虽然也约了教练,但主要是标哥陪我练。我第一次接触拳击,因为这次是角色需要。
和教练见过面之后,我们也就开始了。标哥给我讲了一大堆需要注意的地方,我似懂非懂的点着头。
“我们先练习脚上的动作,你看这样,这样,然后在出击。”标哥在给我演示,教练配合着标哥。
“在出拳时,两眼看着前方,上身和腿要配合好,收腹......”标哥和教练演示着,我觉得挺简单的。
讲解结束后,我以为标哥要带着我打了。没想到,他竟然让我在一边跳,一边练习出空拳。
“不能真打吗?标哥,这样很累啊!”我已经开始喘粗气了。
“不行,你说的你要练到很好的,所以基础很重要。”标哥坐在地上,盯着我跳。不,要用专业一点的形容,是做基本功。
“标哥,你们
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